講座詳細

講座名
【第332回スキルアップ】糖尿病の予防と管理

要旨

　糖尿病の発症予防では，観察研究・介入研究ともに減量が最も重要とされ，肥満者ではまず減量を指示する．一方，非肥満者でも糖尿病の家族歴があるとリスクは高い．一般集団では少ない身体活活動レベルから発症リスクが低下するが，高リスク者を対象とした介入試験では，運動目標（中強度週150分）達成で予防効果が認められた．運動・身体活動の推奨は対象者により異なるかもしれない．減量以外の食事療法の予防効果で信頼性の高いエビデンスは，食物繊維（とくに穀類）と低GI/GL食である．ただし，後者はGI値が調理法等で変動するため実践は難しい．
　日本糖尿病学会の最新の診療ガイドラインは，食事療法のエネルギー量設定を見送っている．糖質制限食は長期の成績ほどHbA1c改善や減量効果が減弱し，１年以上は効果が認められない．運動療法は，急性効果（食後が有効），トレーニング効果（３日と空けない），エネルギー消費の効果（中強度週150分が目安），レジスタンス運動（高負荷が有効），座位の中断（30分ごとに3分）など異なる機序で血糖を改善させる．
　以上，糖尿病の予防・管理の生活習慣修正について概説する．
　

  • 申し込み･支払い期限： 3月6日（金）12時まで
  • Zoom視聴のためのURLとID・パスワードの配信予定日： 3月6日（金）
  • 受講後のレポート提出の手順
    1. SULSにログイン
    2. ダッシュボード →「現在の受講講座」→「一覧を見る」
    3. レポート →「受講する」
    4. レポート（各項目100文字以上）を作成後、「送信」
  • レポート提出期限： 3月9日（月）23時59分まで
開催日時
（会場）		 2026年3月8日（日） 10:00 ～ 11:30
申込期限 2026年3月6日（金） まで
※定員になり次第、募集終了となりますのでご了承ください。
講師名 慶應義塾大学　名誉教授　　勝川 史憲 先生
認定単位 1 単位
会場

【講義】
Zoomウェビナー配信(300名)：定員300名
※申込時に会場を選択いただきます。各会場の場所は、会場名をクリックすると表示されます。
※特定の法人様専用の会場は、ログインすると表示されます。

受講料 1,000円/人（税込）
返金について
    申し込みキャンセルの手順
    • 受講料は事前支払いです。
    • キャンセルは開催日を含め7日前（土日祝日の場合は前営業日）までに行ってください。その場合には手数料を差し引いた金額を返金いたします。それ以降のご返金はいたしません。
    • SULSにログイン → 左カラムから「ダッシュボード」をクリック →「お申込み講座」の右カラムにある「受講票」をクリック → 「受験票」の「申し込みをキャンセルする」をクリック
    • この手順で受講の申し込みがキャンセルできます。
主催 一般社団法人ソーシャルユニバーシティ　薬剤師生涯学習センター
備考 お申込み方法
  • 本ページ最下部の「この講座を申し込む」よりお申し込みください。お申込み期限は、開催日の3日前23:59です。
  • Zoom視聴のためのURLとID・パスワードを、開催日の2日前にご登録メールアドレスにお送りします。
ライブ研修のZoom視聴上の注意
  • 講座開始より30分以上の退出時間がある場合には、認定単位を発行いたしかねますので、ご了承ください。
  • ライブ研修のZoom視聴では、予め、パーソナルコンピュータ―やタブレット等にZoomソフトウェアをインストールし、研修が視聴できるように設定してください。
受講後のレポート提出について
  • 受講後、レポート内容をもとに、認定単位を付与いたします。下記の要領にてレポートを提出してください。
    1. トップページにログイン
    2. ダッシュボード →「現在の受講講座」→「一覧を見る」
    3. レポート →「受講する」
    4. レポート（各項目100文字以上）を作成後、「送信」
      ※　所定の文字数以下、具体的な学習内容が確認できない等の場合は再提出をお願いすることがあります。
  • レポートの締め切りは、講座開催日の翌日23:59です。この期限までに提出がない場合、講座を視聴しても認定単位は発行されませんので、ご了承ください。
  • 認定単位の確認など詳細については、FAQ「認定単位を取得する」の「研修を完了したことはどのように確認するのですか？」をご覧ください。

講師略歴

慶應義塾大学　名誉教授　　勝川 史憲 先生

講師略歴

1985年　慶應義塾大学医学部卒業
1989年　慶應義塾大学医学部内科学教室助手（内分泌代謝学）
1992年　慶應義塾大学スポーツ医学研究センター・助手
2011年　慶應義塾大学スポーツ医学研究センター・教授
2024年より　慶應義塾大学名誉教授

＜学会活動など＞
日本肥満学会（評議員），日本体力医学会（理事），日本臨床スポーツ医学会（理事），日本臨床栄養学会（理事），日本総合健診医学会（審議員）ほか
厚生労働省「日本人の食事摂取基準2015」「同2020」「同2025」策定検討会委員ほか

連絡先・お問い合わせ

何かご質問等ございましたら下記までご連絡ください。

一般社団法人ソーシャルユニバーシティ  薬剤師生涯学習センター

  • TEL03-6258-5788（平日9時-18時）
  • Emailinfo-g20@pleso-ls.jp

お申し込みの流れ

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